आजकल के बढ़ते प्रदूषण और अनियमित जीवनशैली की वजह से इसका प्रभाव हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है खासकर बढ़ते प्रदूषण की वजह से हमारे बाल अधिक प्रभावित होते हैं जिससे बालों से जुड़ी हुई कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है मॉडर्न लाइफस्टाइल में हम केमिकलयुक्त हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं जिसकी वजह से बालों के झड़ने की समस्या आने लगती है तब हम बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए काफी कुछ करते हैं फिर भी हमें इस समस्या से छुटकारा नहीं मिल पाता है।

अगर आप भी बालों के झड़ने की समस्या से परेशान है तो आप बिल्कुल भी चिंता मत कीजिए क्योंकि आज हम आपको इस लेख के माध्यम से ऐसे आसान घरेलू उपाय बताने वाले हैं जिनको अपनाकर आप इस समस्या से निजात पा सकते हैं।

आइए जानते हैं बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

अंडे का प्रयोग

वैसे अंडे का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी अच्छा होता है परंतु यह स्वास्थ्य के साथ-साथ हमारे बालों को झड़ने से भी रोकता है अगर आप अपने बालों को झड़ने से रोकना चाहते हैं तो इसके लिए आप दो अंडे लीजिए और इसके सफेद हिस्से को जर्दी से अलग कर लीजिए इसके पश्चात सफेद हिस्से को अच्छी तरह से मिला कर अपने स्कैल्प पर मसाज कीजिए फिर एक तौलिये को गर्म पानी में डुबोकर निचोड़ लीजिए और उसे आधे घंटे तक अपने सिर पर ढक कर रखिए उसके पश्चात शैंपू कर लीजिए इससे आपकी समस्या दूर हो जाएगी।

दही का प्रयोग

अगर आप अपने झड़ते बालों की समस्या से परेशान है और इससे छुटकारा प्राप्त करना चाहते हैं तो इसके लिए आप खट्टे दही का प्रयोग कर सकते हैं 2 बड़े चम्मच दही में एक बड़ा चम्मच शहद मिलाकर अपने स्कैल्प पर इसका प्रयोग कीजिए 30 मिनट बाद अपने बालों को धो लीजिए अगर आप इसका नियमित रूप से प्रयोग करते हैं तो आपके बालों के झड़ने की समस्या दूर हो जाएगी।

नारियल तेल

अगर आप अपने बालों में नारियल तेल का प्रयोग करते हैं तो यह आपके बालों के लिए काफी अच्छा होता है इससे आपके बालों को पोषण मिलता है और आपके बाल भी नहीं झड़ते हैं इसके लिए आप रात में सोने से पहले एक कटोरी में नारियल तेल लीजिए और इसे हल्का गुनगुना करके अपने बालों पर अच्छी तरह से मसाज कीजिए सुबह उठकर बालों को शैंपू से धो लीजिए।

ग्रीन टी

ग्रीन टी का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा माना गया है परंतु यह हमारे बालों के लिए भी काफी फायदेमंद साबित होता है अगर आप झड़ते बाल की समस्या से परेशान है तो आप ग्रीन टी का प्रयोग कर सकते हैं इसके लिए आप दो ग्रीन टी को दो-तीन कप पानी में डालकर थोड़ी देर उबाल लीजिए जब यह ठंडा हो जाए तो इस पानी से अपने बालों को अच्छी तरह से धो लीजिए इसके पश्चात नॉर्मल पानी से अपने बाल धो लें आप इस तरह कुछ दिनों तक कीजिए आप कुछ ही दिनों में इसका फर्क देख लेंगे।

आलू का प्रयोग

अगर आपके बाल झड़ रहे हैं और आप इससे मुक्ति पाना चाहते हैं तो इसके लिए आप आलू का प्रयोग कर सकते हैं यह बहुत ही अचूक घरेलू उपाय है आप आलू को छीलकर इसको पीस लीजिए फिर इसमें एक छोटा चम्मच शहद और पानी मिलाकर अपने स्कैल्प और बालों पर अच्छी तरह से लगा लीजिए करीब आधे घंटे बाद आप इसके सूख जाने के बाद अपने बालों को शैंपू से धो लीजिए।

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